The process of Nutrition includes 5 steps ingestion, digestion absorption assimilation and egestion true or false correct the false statements

पोषण की प्रक्रिया में वास्तव में 5 चरण शामिल हैं: अंतर्ग्रहण (Ingestion), जिसमें भोजन को शरीर के अंदर लिया जाता है; पाचन (Digestion), जिसमें जटिल खाद्य पदार्थों को सरल, घुलनशील रूपों में तोड़ा जाता है; अवशोषण (Absorption), जिसमें पचे हुए भोजन का रक्त या लसीका में जाना होता है; स्वांगीकरण (Assimilation), जिसमें अवशोषित भोजन का ऊर्जा, वृद्धि और मरम्मत के लिए उपयोग किया जाता है; और बहिष्करण (Egestion), जिसमें शरीर से अपचित भोजन सामग्री को बाहर निकाला जाता है।