Eleza kwa nini dawa ya meno ni muhimu.

Baada ya kula, bakteria mdomoni hubadilisha mabaki ya chakula kuwa asidi. Asidi hizi hushambulia enamel ya meno na kusababisha kuoza kwa meno (dental caries). Dawa ya meno ina vitu vya alkali (bafu) ambavyo hupunguza asidi hizi, na pia ina fluoride ambayo huimarisha enamel ya meno.
Dawa ya meno ni muhimu kwa sababu hupunguza asidi zinazosababishwa na bakteria mdomoni na kuimarisha enamel ya meno, hivyo kuzuia kuoza kwa meno.

Dawa ya meno hufanya kazi kwa njia kadhaa:

• Ina abrasives (kama vile calcium carbonate au hydrated silica) ambazo husugua na kuondoa plaque na mabaki ya chakula.
• Ina fluoride (kama vile sodium fluoride au stannous fluoride) ambayo huungana na enamel ya meno na kutengeneza fluorapatite, ambayo ni sugu zaidi kwa mashambulizi ya asidi.
• Ina detergents (kama vile sodium lauryl sulfate) ambazo husaidia kutengeneza povu na kuondoa uchafu.
• Ina antiseptics ambazo huua bakteria hatari mdomoni. Dawa ya meno huondoa plaque na mabaki ya chakula kwa kusugua, huimarisha enamel ya meno kwa fluoride, na huua bakteria.

Changamoto zinazoweza kutokea kwa matumizi ya muda mrefu ya dawa ya meno ni pamoja na:

• Fluorosis: Matumizi mengi ya fluoride, hasa kwa watoto wadogo, yanaweza kusababisha kubadilika rangi au kutoboka kwa enamel ya meno.
• Unyeti wa meno au fizi: Baadhi ya viambato vya dawa ya meno vinaweza kusababisha kuwashwa kwa fizi au unyeti wa meno kwa baadhi ya watu.
• Mzio: Ingawa ni nadra, baadhi ya watu wanaweza kupata mzio kwa viambato fulani vya dawa ya meno. Changamoto ni pamoja na fluorosis kutokana na fluoride nyingi, unyeti wa meno au fizi, na mzio kwa viambato fulani.

• Njia ya mwanamume (kusukutua na maji tu): Huondoa tu mabaki ya chakula yaliyolegea. Haiondoi plaque kwa ufanisi, haipunguzi asidi, na haitoi ulinzi wa fluoride kwa enamel ya meno.
• Njia ya kutumia dawa ya meno: Huondoa plaque na mabaki ya chakula kwa ufanisi, hupunguza asidi, huimarisha enamel ya meno kwa fluoride, na huua bakteria. Njia hii ni bora zaidi katika kuzuia kuoza kwa meno na magonjwa ya fizi. Kusukutua na maji huondoa tu mabaki yaliyolegea, wakati kutumia dawa ya meno huondoa plaque, hupunguza asidi, huimarisha enamel, na huua bakteria, hivyo kutoa ulinzi bora zaidi.